非住不可 訂房搶折扣塔木德台南會館 – 台南

今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是塔木德台南會館 – 台南

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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自助旅行

賭場酒店

商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 160 間禁煙客房
  • 健身中心
  • 24 小時商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 會議室
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 孔廟 (3.6 公里)
  • 赤崁樓 (4.2 公里)
  • 南紡夢時代 (0.9 公里)
  • 巽方砲台 (2 公里)
  • 巴克禮紀念公園 (2.4 公里)

商品訊息簡述:

塔木德台南會館 – 台南 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【廖志晃╱南投報導】

勞動新制上路,醫院先中槍!由於加班費成本太高,竹山秀傳醫院停止部分科別夜間門診,或挪到下午門診,周日更不看診;竹山秀傳醫院院長謝輝龍表示,依目前制度,對民眾究竟是好、是壞,還待觀察。

一例一休衝擊多項產業,不止基層診所受不了,紛紛喊出要漲掛號費,各大醫院的人力也面臨極大考驗,尤其農曆春節即將到來,醫護人力嚴重不足,醫師、護理師怎麼排班都像智力測驗,預期今年農曆春節醫護人力將相當吃緊,已有大型醫院計畫關床、減門診因應。

竹山秀傳醫院成立20年來,一直是濁水溪地區唯一中大型醫療守護醫院,對偏國內外旅遊鄉醫療服務幫助甚大,更是重大疾病第一線醫護轉診醫院,如今卻增加成本,不得已公告取消部分夜間門診,周六僅上午看診、但維持家醫及健診科門診,周日不看診。

謝輝龍表示,依目前的制度,加班不到4小時,依4小時計算,超過4小時就算8小時,加班旅店費實在嚇死人!醫院要維持營運,就得加人、減量或減薪,但增加人力、減少薪資茲事體大,只能從減少門診量著手控制成本。

(中央社記者韓婷婷台北8日電)DR.WU達爾膚「雙11」開紅盤,在台灣與中國大陸雙引擎帶動下,連續4個月營收破億,11月營收衝上1.3億元,創下歷史新高,12月年終及耶誕旺季業績可望持續增溫。

DR.WU是台灣醫美保養品牌,11月營收1.3億元,月增2.43%,年增9.74%,創下歷史新高,累計營收衝破10億大關,達10.54億元,年增為35.54%;首次突破10億大關,在台灣藥妝通路高成長、中國線上線下及海外通路積極拓展多股動能推動下,聯合帶動業績持續穩定成長。

達爾膚表示,自8月起連續4個月營收破億,11月營收1.3億元刷新單月歷史新高,主要受惠於電商年度最大促銷活動「雙11」業績加持。Yahoo奇摩及中國天貓兩大電商平台雙雙締造佳績,業績成長率高達80%,DR.WU更有商品榮登Yahoo奇摩銷售第一名。

達爾膚表示,12月份即將進入歲末耶誕及年終消費旺季,達爾膚除了推出節慶組包並首度參與「雙12」年終盛典,延續網路購物熱潮。實體通路方面,DR.WU2.0醫美概念櫃將於高雄大遠百與北京朝陽大悅城陸續推出,可望持續提升品牌知名度,深化台灣及中國大陸實體通路根基。1051208

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自助旅行 自助旅遊訂房花華大飯店 – 分館 – 台北

每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 花華大飯店 – 分館 – 台北

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如信用卡訂飯店優惠果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 56 間禁煙客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 遮光布/窗簾

鄰近景點

  • 位於中正區
  • 國立台灣博物館 (0.3 公里)
  • 中正紀念堂 (1.6 公里)
  • 台北植物園 (1.8 公里)
  • 華西街 (2 公里)
  • 龍山寺 (2.2 公里)

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【郭家崴╱台北報導】

春節挑伴手禮,百貨端出在地特有的台味PK奶香濃的日本味,以「獨家首賣」或「全球首間海外專賣店」當賣點,強化市場差異性。

比漾廣場6日成立「比漾選物店」,主打獨家首賣的「好運Bon Bon來禮盒」,選用台南優質的榮興米,手工捏製時尚新零嘴「米Bon」,是創新的爆米香,有醬油、伯爵茶、巧克力、海苔鹽之花4種口味。

「咖啡BonBon組」則用米Bon搭配名家咖啡濾掛包,可喝到GABEE、FIKA FIKA等台北6家名店的咖啡。3日前預購春節時尚禮盒組享9折,單筆千元以內可用新升級的比漾廣場會員悠遊卡扣款消費,滿100元可集1點,滿100點可折抵30元,送禮同步累積購物金。

板橋大遠百正值5周年生日慶,首次在8日前舉辦「台南府城美食文化展」,獨家首賣的年節禮盒有獲世界豬腳節十大名店及台灣宅配熱銷冠軍的西井村蜂蜜滷味禮盒、玉井之門芒果乾、南山茶園的黃金桂花烏龍茶禮盒,與府城十大伴手禮之一、網路團購伴手禮必敗的櫻波布丁的草莓布丁禮盒。期間累滿2000可抽五星級的台南晶英酒店住宿。

太平洋SOGO復興館趁跨年夜開「FUJIYA不二家洋?子」全球首間海外專賣店,以大人小孩都熟知牛奶妹「Peko」為號召,主打經典乳酪塔、鄉村烤餅,及招牌日本原裝進口霜淇淋-咪乳琪霜淇淋等美味點心。27日前單筆消費滿千元送限量版Peko悠遊卡;單筆滿6000元送限量膳魔師悶燒罐。

中國時報【(鍾志均)】

王大陸正在河北趕拍電影《奇幻之旅》,片中飾演落魄編劇,為保護女主角宋佳,與敵人大打出手。他每天花2小時畫刀疤妝,強調自己完全沒偶像包袱。該片監製喬羅素(Joe Russo)拍攝過《美國隊長》、《復仇者聯盟》,日前到片場探班,讓王大陸喜出望外,表示雖然佳節是在工作中度過,但看到導演覺得好欣慰,讓片場成為滿滿回憶的大平台!

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自助旅行

125 / 30

王大陸神遇羅素兄弟 滿滿驚喜的大平台!

精選優惠

1 / 30

Yahoo奇摩娛樂訊息

2016年12月27日週二 台北標準時間下午3時48分

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旅館 自助旅行訂房康橋商旅 – 新崛江館 – 高雄

忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是康橋商旅 – 新崛江館 – 高雄

價格還挺優的!品質也不錯!可以說是值回票價!

康橋商旅 – 新崛江館 – 高雄 的介紹在下面

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限量特優價格按鈕廉價旅館

飯店訂房網推薦

商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 40 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 電視
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於高雄市中心
  • 高雄市立美術館 (4.7 公里)
  • 新堀江 (0.5 公里)
  • 城市光廊 (0.7 公里)
  • 中央公園 (0.9 公里)
  • 光之穹頂 (1.1 公里)

商品訊息簡述:

康橋商旅 – 新崛江館 – 高雄 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者唐佩君台北10日電)外交部今天表示,總統蔡英文在數小時前已與尼加拉瓜總統奧蒂嘉(DanielOrtega)會面,奧蒂嘉表示基於公平正義原則繼績支持中華民國國際參與。

外交部拉美司副司長韓志正在例行記者會表示,蔡總統在數小時前已與奧蒂嘉會面,會面時間約一個小時,初步了解,奧蒂嘉指出,對中華民國合作計畫及援助成效表示感謝,且基於公平正義原則,將繼續支持中華民國國際參與。1060110

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125 / 30

蔡總統抵尼加拉瓜奧蒂嘉顧問到場接機 (圖)

1 / 30

中央社

2017年1月10日週二 台北標準時間上午8時24分

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法國重要媒體巴黎人日報(Le Parisien)今天(3日)表示,該報決定不再刊登政治民調,由於英國脫歐公投與美國總統大選的結果,民調全部失準,根本無法預測結果,因而大受批評。

巴黎人日報表示,他們將停止委託民調機構易索普(Ipsos)進行民調,並將以他們自己記者的報導為主,來追蹤今年總統大選的選情。

巴黎人日報總編輯艾爾布伊(Stephane Albouy)表示:「我們已經決定,而這也是許多辯論的主題,我們要回歸我們專業的心,也就是在土地上的工作。」

不過,艾爾布伊也沒有排除,在報導中參考其他媒體所進行的民調。

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好康偷偷說 背包客推薦訂房米諾塔尼格林運動飯店 – 神戶

獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同自助旅行樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 米諾塔尼格林運動飯店 – 神戶

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實在hotels.com找自已滿意的房間是很簡單的

查一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,網路訂飯店教學點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

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商品訊息描述:

主要設施

  • 2 間餐廳
  • 溫泉
  • 供應早餐
  • 免費火車站接駁
  • 7 座室外網球場
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 櫃台服務 (有時間限制)

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • 客房內溫度控制 (空調)

鄰近景點

  • 布引香草園 (9.6 公里)
  • 竹中木匠工具館 (10.9 公里)
  • 新神戶纜車 (11.3 公里)
  • 祇園神社 (11.8 公里)
  • 布引瀑布 (12.2 公里)

商品訊息簡述:

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(中央社記者劉建邦台北31日電)台北市政府舉辦的「台北最High新年城-2017跨年晚會」今天晚間7時登場,卡司包含A-Lin、伍佰、玖壹壹等歌手,嘻哈團體玖壹壹開場,歌手伍佰壓軸。

台北市觀光傳播局今天說,2017跨年晚會從晚間7時隆重登場,絕對是全台跨年晚會最高規格的演出,當天表演卡司有歌手A-Lin、伍佰、玖壹壹等,並由「最強國寶組合」曾國城與曾寶儀搭檔首度聯手主持晚會。

觀傳局表示,市府周邊和信義商圈也早已佈置得美輪美奐,各式裝置物、聖誕樹、燈飾與系列活動紛紛展開,還有跨年當晚的台北101倒數煙火燈光秀,營造出台北獨有的節慶氛圍與溫度。

今晚卡司演出精彩,「平民天團」玖壹壹首次站上台北跨年舞台擔任開場演出,將全新打造表演內容與編排歌曲,重量級天王天后獨家在台北獻唱,像是「天生歌姬」A-Lin帶來演唱會等級的演出,「搖滾天王」伍佰也會搶先曝光新專輯的新歌,還有SpeXial、八三夭、周湯豪、吳思賢、安心亞、愷樂、 GTM等。

除重量級演出卡司外,今年跨年主持人由號稱「最強國寶」組合曾國城與曾寶儀搭檔,兩人出道10多年,首次擔綱主持台北跨年晚會。

觀傳局說,跨年晚會當天將有神秘嘉賓要用最新科技MR(Mixed Reality,混合實境,即VR+AR)陪民眾一起欣賞台北101煙火,相當令人期待。

「2017台北最High新年城-跨年晚會」將從晚間7時到隔天凌晨1時登場,由三立都會台全程轉播,三立新聞網、公共電視、全球各視頻也精選會同步播出,包括好事989電台、香港 TVB、中國樂視、新加坡StarHub、馬來西亞ASTRO、日本Cinemart、Viki全球視頻等。1051231

(中央社記者韋樞台北 9日電)台塑集團所在台塑大樓都更案沈寂一陣後,上週再補送自辦都更的「公益性」和「必要性」的新文件予北市府。台塑集團表示,除等待北市府審查外,將同步與地主洽談,達成100%同意。

台塑集團表示,台北市政府都發局上週重新公告包含自辦都更的合理性、必要性、公益性與可行性等審議原則,台塑集團也依規定重新補送包括自辦都更的「公益性」和「必要性」說明文件予北市府都更處,希望今年首季能列入都更審委員會審查。

台塑集團指出,這次補充自辦都更說明文件仍屬於第一階段的「更新單元劃定」,補充說明的「公益性」重點包括都更不影響道路交通,開放空間對都市友善,同時對環境綠美化有一定助益。好康偷偷說

「必要性」重點包括,辦公大樓已40年歷史,有使用安全上的考量,同時大樓所在地點剛好有一半屬土壤液化中等影響,有一半屬嚴重影響區,所以有必要重建增加建物安全。

台塑集團說,目前除等待都更審議委員會的審查外,同步還要與其餘 38%的地主加強溝通,讓其餘地主了解都更委員的審查意見;之後才能合併進入第二階段的「都市更新事業計畫」及第三階段的「權利變換計畫」等,正常約耗時2年9個月到3年之久。1060109

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自助旅行 分享訂房就思留宿飯店 – 首爾

外出旅遊時,訂房是件麻煩的事,

要考慮價格,還要擔心品質是否不錯

不過這次我住的 就思留宿飯店 – 首爾

價格還挺優的!服務也挺不錯!可以說是值回票價住宿優惠網!經典

就思留宿飯店 – 首爾 的介紹在這邊

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

以下是 就思留宿飯店 – 首爾 的介紹,如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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商品訊息功能:

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主要設施

  • 18 間禁煙客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 咖啡機/沖茶器
  • 浴缸或淋浴設備

鄰近景點

  • 位於中區
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 昌慶宮就在附近
  • 昌德宮就在附近
  • 曹溪寺就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 南山公園就在此區域
  • 首爾塔就在此區域
  • 德壽宮就在此區域
  • 崇禮門就在此地區

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自助旅行

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(中央社記者吳欣紜台北8日電)貓狗生病開刀,也跟人類一樣有輸血的需求,但寵物並沒有專屬的血庫銀行可以救急,因此民間協會自發創辦寵物捐血資料庫,讓飼主透過平台互助,解決寵物血荒危機。

愛貓愛犬生病,開刀需要輸血時該怎麼辦?民間第一個寵物血庫「寵物捐血資料庫」創辦人路易斯表示,寵物捐血資料庫平台2011年成立,秉持飼主互助精神,透過臉書串連,替狗狗尋找合適配對。

路易斯說,以前輸血觀念不普及,若是愛貓愛犬開刀需要血液,通常必須透過獸醫院尋找賣家,但因大部分飼主都不願意讓自己的貓狗挨針,因此血液價格高昂,可能1cc就要價新台幣50、60元,一袋250cc的血,就要花1萬2500元甚至更多。

路易斯表示,犬貓的血型比人類複雜許多,因此跟人類相比,要找到適合的配對難上加難。

飼主若有需要,可以透過寵物捐血資料庫申請配對,負責的志工會再經由社群網站轉貼分享、電話聯繫,幫助需要輸血的犬貓們,找到願意帶自家毛孩去配對輸血的寵物家庭。

路易斯指出,捐血資料庫成立以來,已經替上萬隻貓犬找到配對,希望未來能有更多飼主一起加入寵物捐血資料庫的行列,幫助救急更多的貓狗。1060108

行政院端出年金改革備選方案,全國工業總會常務理事何語今天批評對經濟發展是嚴重打擊;軍公教聯盟黨秘書長達佶祐也揚言基本訴求未獲回應將拒繳、還錢、罷工。

首場國家年金改革國是會議分區會議下午登場,行政院年金改革辦公室提出年金改革備選案,包括調高公教勞法定費率、領取年齡為六十五歲、平均投保薪資採計最長廿五年,降低所得替代率,十八%盡速走入歷史。

全國工業總會常務理事何語表示,台灣中小企業占九六?八%,看到勞保費率調高到一八?五%,每年調漲○?五%,產業界將多增加新台幣九六?七七億的勞保費,換言之,與現制比較,將多負擔一兆二五八億元,以現行中小企業結構而言,對經濟發展嚴重的打擊。

何語表示,中小企業產業結構是以外銷為導向,這樣的調整對資方負擔非常沉重,年金改革方案中,勞保負擔比率,雇主七十%應調整為五十%,降低企業法定勞動成本,政府應負擔勞工社會福利的終端責任,不是轉嫁到企業界身上。

軍公教聯盟黨秘書長達佶祐表示,軍公教警消勞工各職業類別應一體適用,廢止政務官退職金給與條例、正副總統、高官、立委等先改革,再改革受薪公務員、勞工;政府應負擔社會保險最終給付責任;年齡與服務年資應擇一、全薪納保等。

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活動

自助旅行 訂房搶折扣山邊宮殿飯店 – 俱知

今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

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商品訊息描述平價訂房:

主要設施

  • 8 間禁煙公寓
  • 免費滑雪場接駁車
  • 滑雪器材儲放間
  • 自助洗衣
  • 行李寄存

熱情款待

  • 搖籃/嬰兒床 (付費)
  • 折疊床/加床 (付費)
  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 度假別墅

  • 瓦斯爐
  • 微波爐

鄰近景點

  • 二世谷山滑雪場 (0.8 公里)
  • 半月湖畔自然公園 (6.4 公里)
  • 俱知安町旭丘滑雪場 (7.8 公里)
  • 二世谷東山滑雪場 (8.1 公里)
  • 新雪谷町花園觀光區 (8.9 公里)

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【黃琮淵╱台北報導】

走過50載,中國信託延續一整年的感動,特別收集今年所拍攝,刻畫台灣各角落默默努力的小人物故事影片,自12月16日起一連3天假台北光點華山電影館舉辦「Home Run Taiwan」紀錄片影展,昨(18)日落幕畫下圓滿句點。

20多部紀錄片接力登場,從家庭的愛擴展到對同一塊土地上陌生人的關心,集結愛台灣的信念,包含紀錄片《你是我的花朵》男主角群不落跑老爸合唱團、令人感動的「鋼鐵女孩」莊雅菁、守護肢障毛小孩的犬山居創辦人林文鮮醫師等人現身力挺,一同向台灣良善精神致敬。

「Home Run Taiwan」紀錄片影展以「一起跑,我們會更好」為主題揭開序幕,此次影展的紀錄片中收錄多位不屈不撓的生命鬥士與其家人互動的真摯故事。

如紀錄片《鋼鐵女孩》莊雅菁克服困難跑出希望、《你是我的花朵》男主角群不落跑老爸合唱團,不向生命挑戰屈服,樂觀走出鼓勵人群。

也有無名英雄挑戰不一樣的道路,選擇走入社會擁抱人群,如自菲律賓千里迢迢來台的滿詠萱修女、或者是開著紅豆攤車,到山區給小朋友溫暖點心的紅豆伯鄒樹,10部約3至5分鐘的紀錄片播出後,鋼鐵女孩莊雅菁、不落跑老爸合唱團昨日特地到場聲援,以歌聲分享生命的熱度。

壓軸場次「愛,從這裡開始」,台灣總有一群可愛的人默默奉獻,不只對家人獻愛,對動物及生態亦友善,與「Home Run Taiwan」精神相互呼應,如專門收容治療因病被遺棄毛小孩的犬山居創辦人林文鮮醫師、從一片田到發展成青年返鄉務農聚落的賴青松等。

「Home Run Taiwan」承襲中國信託We are family的品牌精神,紀錄片影展集結包含台灣多元價值及為台灣環境永續、土地共存、偏鄉兒童、弱勢家庭、多元族群等在地真實故事,緊扣「挑戰自我」與「利他精神」兩大主軸,傳達「台灣最美的風景是人」的理念。

(中央社記者江明晏台北16日電)中華電信董事長鄭優今天表示,中華電將配合政府新南向政策,協助台商在東協十國發展,中華電過去曾和越南電信Viettel合資新公司,未來會尋求類似合作模式,進軍東協國家。

鄭優今天正式接任中華電信董事長,並宣示中華電信將配合政府新南向政策,他指出,台商如果能在東協國家發展,對台灣市場分散有幫助,但台商到東協國家去,不只有融資的問題,電信通訊上的便利也要到位,中華電信期望能和東協國家建立起合作機會。

他提到,中華電在數年前曾和越南電信公司Viettel合資新公司持股30%,未來在東協國家,還會有類似的合作模式,首要的目的是服務台商,只要對中華電有利,中華電都會去做。

至於未來要前進哪些東協國家?中華電執行副總謝繼茂表示,中華電在新加坡目前已有子公司,現有的泰國辦事處未來也會成立子公司,帶動未來在東協10國發展堅實的基礎。

此外,針對電信市場競爭激烈,鄭優說,要有新的發展思維,有些趨勢擋不住,就要做新的因應。

針對MOD不公平上下架的問題,鄭優指出,會和國家通訊傳播委員會(NCC)積極溝通,未來相關規範應該要讓電視和網路能公平自由地競爭,希望主管機關制定匯流五法時能正視這個問題。

至於中華電MOD至今沒有獲利?鄭優坦言,原因大家都很清楚,就是用戶規模還不夠大,內容精采度還要往上提升,之後會有相關規劃出爐。1051216

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自助旅行 日本橋賽博飯店 – 東京親子出國

忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

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主要設施

  • 127 間客房
  • 2 間餐廳
  • 供應早餐
  • 3 間會議室
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於日本橋
  • 皇居 (2.7 公里)
  • 秋葉原電器街 (1.8 公里)
  • 歌舞伎座 (2.4 公里)
  • 江戶東京博物館 (2.5 公里)
  • 皇居東御苑 (2.6 公里)

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(中央社記者韓婷婷台北17日電)台北市一名33歲林小姐,婚前做健康檢查很正常,婚後經濟壓力加上常加班,雖然不喝含糖飲料、不吃甜食,但三餐常以乾麵、滷肉飯或麵包果腹,婚後5年確發現得了糖尿病。

結婚5年後,有一天朋友介紹她投保意外險,投保前的例行血糖檢查後卻被通知拒保,因為一般人的「糖化血色素(HbA1c)」正常值應為6.5,但林小姐的數值已經高達14,這代表林小姐的平均血糖值已超過300mg/dL,遠遠超過糖尿病128mg/dL的認定標準值。

林小姐表示自己只喝無糖飲料也很少吃甜食,因此對於自己患有高血糖感到非常驚訝。林小姐特別喜歡吃甜的水果 (例如橘子、葡萄、荔枝等),而且每天晚上都一定吃掉一盤甜的水果,再加上她也特別喜歡吃白飯、白麵條類的食物。

林小姐開始收集相關訊息,才了解到高血糖的嚴重性,且無法逆轉,由於初期不會疼痛,也不會影響生活作息,容易使患者忽略。但若高血糖的症狀一直惡化,最後可能會導致免疫力下降、神經病變、皮膚潰爛且不易癒合,嚴重者甚至會有失明以及截肢,嚇得林小姐無法面對自己才33歲就已是糖尿病患者的事實,事發一個月後才下定決心去求助醫生,調整飲食內容並按食吃藥控制病情。

根據世界衛生組織WHO的調查顯示,現代人的健康疾病,70%的主因來自於飲食習慣。該組織發表的《全球糖尿病報告》,顯示全球糖尿病患者人數已突破4億人,較1980年多出4倍。在台灣糖尿病也是十大死因中的第 4位。

看到這層健康隱憂,聯華食品旗下保健品牌營養師陳慧玲表示,每天的錯誤飲食習慣是健康殺手,檢視林小姐每餐攝取的澱粉比例高達80%。高糖份的水果及精緻澱粉都屬於高GI(升糖指數)的食物,代表吃進去後,糖份消化吸收快速,使血糖上升速度快。

她強調,像林小姐這樣以為不喝含糖飲料、不吃甜食就不會產生高血糖的觀念,其實是錯誤的!因為有許多加工食品含有隱性高糖,例如羹湯中的大量太白粉勾芡容易造成血糖上升;麵包中含大量的油脂與砂糖,不僅含糖量高,更是容易造成血糖數值波動的高GI食品。

住宿優惠活動而且血糖在波動時,下降的血糖會被運送到細胞做為能量儲存,大部份被儲存為可怕的脂肪,最後協助血糖穩定的胰島素敏感度降低,導致長期高血糖(糖尿病)。

陳慧玲表示,當血糖的快速上升再下降會造成脂肪在體內快速囤積,肥胖不只是外觀上的不美觀,最重要的是會容易造成健康上的負擔(如心血管疾病等)。

陳慧玲建議,飲食中,苦瓜、桑葉、武薛葉與血糖調節的關係在國際研究期刊數目已超過上萬篇,使用的歷史紀錄相當悠久,可以多加攝取補充。1051217

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為備戰2017經典賽,中華隊今天在台中開訓,「台灣巨砲」陳金鋒首次以教練身分進入中華隊,棒協也準備好「水晶球棒」獻給他,以表揚他過去為中華隊的付出。

鋒哥從台體大校長林華韋手中拿到球棒,他非常開心,還作勢拿了球棒揮出去預訂景點旅館的姿勢。

對於這樣的驚喜,他說:「真的是嚇了一跳,沒想到他們會準備這樣的禮物。」

?

鋒哥將擔任中華隊打擊跑壘教練,跟老哥陳連宏一起為中華隊付出,對於跟球員時期不同,他說:「還有3個月,也不會特別去給他們說什麼東西,就是做好自己該做的。」

這次球員徵召不順,但鋒哥說:「是不會有壓力。」

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暢銷 闊飯店 – 台北 – 台北渡假訂房

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主要設施

  • 64 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 24 小時商務中心
  • 禮車/豪華轎車服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 每日客房清潔服務
  • 飯店租車服務
  • 點心吧/輕食店
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 多語服務人員

闔家歡樂

  • 電視
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 電梯
  • 衛星電視服務

鄰近景點

  • 位於松山
  • 國父紀念館 (2.5 公里)
  • 台北 101 (3.5 公里)
  • 中正紀念堂 (3.7 公里)
  • 台北世界貿易中心 (3.3 公里)
  • 國立台灣博物館 (4 公里)

商品訊息簡述:

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鉅亨網編譯張正芊

丹麥盛寶銀行 (Saxo Bank) 投資長暨首席經濟學家 Steen Jakobsen 周一 (5 日) 警告,川普 (Donald Trump) 當選美國總統後激發的美元漲勢,很可能即將告終;但過去一個月的強勢美元帶來的傷害,恐怕足以將美國經濟推入衰退。

Jakobsen 接受《路透社》訪問時表示,明年 1 月 20 日川普就任,很可能就是美元觸頂之時。他指出,人們忘了川普政策的許多支出計畫,得等到明年 10 月 1 日美國下個財政年度開始時,才會生效。

Jakobsen 進一步表示,美國企業也很可能將對擴大投資抱持謹慎態度,直到見到經濟成長加速跡象,如同雷根總統 (Ronald Reagan) 上任第一年時的情況。他認為,許多美國企業仍處於觀望狀態,若他們相信在減稅方面情勢看好,便有能力投資;但 Jakobsen 確定,企業主會想先見到實際的政策提案。

最後 Jakobsen 指出,歷史上來看,美元通常在美國聯準會 (Fed) 升息後走軟,因為投資人多在預期升息時買進,升完息後獲利回吐。而儘管市場仍預期美國通膨及利率將走揚,但他相信 Fed 明年只會升息 1 次,甚至不升,因為明年美國經濟衰退的機率高於 5 成。

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自助旅遊飯店 癒林民宿 – 西歸浦訂房搶折扣

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主要設施

  • 6 間禁煙客房
  • 機場接駁車
  • 空調
  • 花園
  • 自助洗衣
  • 禮賓服務
  • 行李寄存

熱情款待

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 花園
  • 洗衣設施
  • 吹風機
  • LED 電視

鄰近景點

  • 柑橘博物館就在附近
  • 天地淵瀑布就在此區域
  • 西歸浦博物館就在此區域
  • 山美邦山頂就在此區域
  • 新緣橋就在此區域
  • 胡利自然公園就在此區域
  • 孤根山就在此地區
  • 恩托瀑布就在此地區
  • 濟州世界盃體育場就在此地區
  • 漢拏山國立公園就在此地區
  • 南元肯翁就在此地區

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說起民進黨內擁有結實六塊肌好身材的人,莫過於身兼民進黨發言人的台北市議員王閔生,這位外表斯文的議員,在接受《NOWnews今日新聞》專訪時表示,好身材都是為了要衝浪,「要掌控好的浪,肌力要夠好」,而「若能衝到好的浪,會讓人深受感動」。

對於自己的好身材,王閔生說,都是為了自己熱愛的衝浪運動;提起衝浪,王閔生全身帶勁,他回憶2003年與衝浪初相逢時的情景表示,當年與大學同學一起去墾丁去玩,因為沒有錢而住進衝浪民宿,除了住宿外還外加教授衝浪,一向愛玩水及游泳的他,便因此愛上刺激性強的衝浪。

迷上衝浪的王閔生說,他不但經常跑到墾丁衝浪,還買了一整套的衝浪配備,並且一路玩到現在;不過因為墾丁路途遙遠,後來便改在宜蘭烏石港進行衝浪,只是從政後,能去衝浪的時間越來越少,近3年幾乎未曾再觸及衝浪運動,而改以游泳取代。

一向運動細胞很強的王閔生提起衝浪,言談中便泛露出生命的光芒。他經驗十足的表示,衝浪最好的季節是11月,因為天氣較涼不會那麼熱;他初學時因為對衝浪十分著迷經常跑墾丁,「有一個暑假幾乎每周都去報到」。

他指出,自己擔任台北縣長蘇貞昌機要時,都是偷偷跑去住一個晚上,隔天又趕回來台北,後來找到比較近的烏石港後就經常去衝浪,有時一周會去2、3次;蘇貞昌還曾公開說過,「難怪有時都找不到王閔生,原來他都在海邊」,顯示王閔生對衝浪愛之深。

對於為何會迷上衝浪?王閔生表示,因為衝浪要在海邊進行,這跟他愛玩水的興趣一致;而衝浪獨有的速度感更讓人著迷,「就像學騎腳踏車一樣,當你很會騎時,就會想要去追摩托車的速度,然後會想去追汽車的速度,再來可能就會去追跑車的速度,這種心態是一樣的」。

問他在衝浪過程中,是否有比較深刻難忘的經歷?自助旅行王閔生說,「有呀,險些沒命!」;他指出,有一次他去追颱風尾衝浪,當時颱風海上警報已解除,他自以為自己很厲害,於是獨自去挑戰衝浪,但當天的浪實在太大,他被水打進海中,捲到海底浮不出水面。

雖然後來他冷靜應對並浮出水面,不過王閔生表示,自己當時已憋氣憋到快撐不住了;岸上雖然有其他人,但因為當時他被捲入水底,前後可能不到1分鐘的時間,沒有人注意到;脫困上岸後的他,看著海上的浪心裡想,「算了,自己已經沒辦法駕馭了」。

王閔生指出,自己玩衝浪已13年,會看一些海象,浪的走向也稍微會看,雖然不能百分之百了解,但至少可以用經驗判斷海象屬性,不過這次的經驗讓他體認到「還是量力而為」,等到自己技術更成熟時,再去挑戰更大的浪會比較安全。

對於台灣的衝浪運動,王閔生說,台灣玩衝浪的專業好手不少,但台灣的衝浪環境不夠好;而且不是所有的海邊都能衝浪,海岸線必須是個U字形,海浪進來才會捲起浪,海岸要有脫口,才能激起可以衝的浪,如果只是一直線平緩的海岸線,雖然還是會有海浪,但無法激起好的浪。

「學衝浪就像是學騎腳踏車,剛開始平?感很難抓,一旦你抓到了,就一輩子都會」;王閔生說,衝浪進步的不二法門就是「常常玩」,最重要的是體能要夠強,「這就是為什麼每個玩衝浪的人都像猛男一樣」,因為全身肌肉要夠強壯,才能去駕馭水。

他解釋,要去追浪就要會滑水,而為了要在水中控制浪板,就要用滑水來控制,手的力氣要夠強,「光要追浪的瞬間暴發力就要很強」,所以衝浪的基本要件是體能要夠好;同時也要熟悉水性,而會游泳是最基本的要件,這樣就會得到如何看浪的經驗,以及如何駕馭衝浪板的經驗。

網路訂飯店交易成功有些人會認為衝浪很危險,但王閔生說,衝浪其實不會危險 、很安全,不過如果對海象大意就會有危險;而衝浪板其實是一個浮板,一般都會綁在腳上,一旦下水後衝浪板才不會跑開;遇到危險時就可以抱著衝浪板浮訂房系統起來,「只要不在危險的水域衝浪就很安全」。

至於衝浪最讓人著迷之處,王閔生認為,應該是衝到一個好的浪,「是會讓人很感動的」;他解釋,一個好的浪就是可以撐很久,速度感就可以維持很久,因為每個人都會想去搶好的浪,所以才都要練的很強壯去搶好浪,「猛男就是這樣形成的」。

雖然愛衝浪,但王閔生說,自己還沒有到教練的等級,衝浪對他而言,純粹只是興趣好玩,只是把它當作一種有興趣的運動,雖然衝浪某種程度被視為極限運動,但必須是玩到非常專業,才會被視為極限運動,像他們都只是下水衝個浪,都算是還好,「只要平衡感夠,玩久了自然就會有模有樣」。

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  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 公共區域提供電視

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  • 獨立浴室
  • 付費電視頻道
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 有線電視服務

鄰近景點

  • 位於中區
  • 德壽宮就在附近
  • 曹溪寺就在附近
  • 崇禮門就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 南山公園就在此區域
  • 昌德宮就在此區域
  • 昌慶宮就在此區域
  • 首爾塔就在此地區

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自助旅遊飯店

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(中央社記者吳哲豪彰化19日電)彰化芳苑鄉漢寶國小今天舉行74週年校慶暨西棟教室拆除重網路訂飯店哪家好建工程動土,彰化縣長魏明谷致詞時說,投資教育就是穩固發展基礎。

彰化芳苑鄉的漢寶國小今天舉行74週年校慶暨西棟教室掛除重建工程感恩祈福活動,出席的貴賓除了魏明谷外,還有民進黨籍立法委員洪宗熠、彰化縣政府教育處處長林明裕等人。

在今天的活動中,學校安排舞獅為活動暖場,魏明谷也在祈福卡上寫下「投資孩子、投資未來」,為彰化縣內的孩子祈福;魏明谷說,縣內有多所學校的校舍老舊,專家學者判定已無法抵擋強震,漢寶國小就是其中之一,縣府著手進行翻修,讓縣內學生有更完善的學習環境,小朋友是國家未來的希望,投資教育就是穩固國家發展的根基。

縣府指出,漢寶國小西棟教室已有30多年歷史,歷經多次增建,為一棟「老背少」建築,教室老舊且多處龜裂,為讓學生在更安全及更舒適的環境學習,縣府積極爭取獲得補助約新台幣1230萬元,興建教室3間,完工後將作為漢寶國小附設幼兒園使用,預計民國106年完工。1051119

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